老年性耳聋是一种感音性的耳聋，首先受到影响的是高频听力，其耳聋为双侧对称性。老年性耳聋的主要原因包括人体的衰老退化、动脉硬化以及代谢障碍三个方面。西安新城中大耳鼻喉医院耳科医生介绍：外耳及鼓膜按摩法在预防和缓解老年性耳聋方面，具有比较好的效果。

 

　　外耳及鼓膜按摩法对老年性耳聋有较好的预防作用

 

　　外耳及鼓膜按摩法对老年性耳聋有较好的预防作用。人在初老期以后，可以经常用自已的手掌堵住外耳道按摩耳壳，并轻轻地用掌心向鼓膜方向按下又松开，如此反复进行。其手掌心鼓动的空气便可以震动鼓膜，起到按摩作用。但按摩动作要轻，每次只按一只耳朵，交替进行，以防两侧同时按摩时引起头昏。开始可只按摩2～3分钟便可，以后可逐渐延长时间。以提高按摩的效果。

 

 

　　一、老年人应根据个人的具体情况，适当地经常参加体力活动，注意饮食营养卫生，戒除烟酒，防止噪声损害等。

　　二、去掉挖耳朵的不良习惯，防止外耳道和鼓膜的炎症，对于保护听力也有一定好处。

　　三、注意保护身体，防止动脉硬化等疾病的发生与发展。这些对老年性耳聋的预防，都有一定的作用。